Plantar Fasitis
Sabahleyin yataktan kalktığınızda, ilk birkaç adım...
Temmuz
Sırt çantası taşıyan çocuklarda sırtta rahatsızlık ve ağrı çok sıktır. Çocuklar bu yakınmaların sırt çantasına bağlı olduğu düşünülmeden doktora götürülür ve doktor bu konuda soru sormaz yada ebeveynler anlatmazsa sorun anlaşılamadan uzar gider. Amerika'da 2000 yılında sırt çantalarına bağlı 13200 yaralanma tedavi için hastanelere başvurmuş ve bir çok okulda ağır sırt çantaları kaldırılmıştır.
Çocukların ağır sırt çantaları taşımaları ile omuz ve sırta binen aşırı yük, adelelerde yetmezlik ve incinmeye neden olur. Bu aşırı ağır çantalar bazı çocukların çok erken yaşta kötü duruş pozisyonuna sahip veya kambur yürüyen bireyler olmasına neden olur.
Bu problemlerden korunmak için;
73
Uygun olmayan ayakkabıları giymek bunyonlara, nasırlara, kalluslara, çekiç parmak ve diğer ...
Görüldüğü gibi spor yaparak ilkel yaşamın bedensel aktivitelerini sağlamak mümkündür. ...
Ayakkabıların primer amacı ayaklarınızı korumak ve incinmeleri önlemektir. Ancak bunun ...