Ayak Bileği Burkulması
Ayak bileği burkulması, sık rastlanan bir incinmed...
Temmuz
Pençe parmak yanlış ayakkabı kullanımı sonrasında da gelilşebilen bir problemdir. İnsanlar, sıklıkla, yaygın bir ayak deformitesi olan pençe parmaktan ayak parmaklarını sıkıştıran, yüksek topuklu ve çok kısa ayakkabıları sorumlu tutarlar. Bununla birlikte pençe parmak, aynı zamanda, sıklıkla diabet ve alkolizm gibi ayağınızdaki kasları zayıflatan hastalıkların neden olduğu, sinir hasarının sonucu da ortaya çıkar.
Pençe parmağınızın olması demek, ayak parmaklarınızın "pençe" şeklinde ayakkabılarınızın tabanında, aşağıyı kazan bir biçimde olmasıdır ve ağrılı kalluslara (sertlikler) neden olurlar. Pençe parmak tedavi edilmediğinde, çok kötü bir durum oluşur ve zaman geçtikçe kalıcı bir deformiteye dönüşebilir.
Semptomlar
Eğer pençe parmağınız varsa değerlendirmesi için doktorunuzu görün. Kaslarınızı zayıflatan ve parmaklarınızı büken dengesizlikleri yaratan nörolojik bozuklukları ekarte etmek için kesin testlere ihtiyacınız olabilir. Travma ve inflamasyon da pençe parmak deformitesine neden olabilir.
Pençe parmaklar ilk başta çoğunlukla esnektirler (bükülgen=fileksibl) , fakat zaman ilerledikçe yerleştikleri yerde katılaşırlar. Erken safhada bir pençe parmağınız varsa; ayak parmaklarınızı doğru pozisyonda tutması için atel tavsiye edilebilir. Buna ilave olan tavsiyeler:
Eğer daha sonraki bir dönemdeki bir pençe parmağınız varsa ve ayak parmaklarınız sabitlenmiş bir pozisyondaysa:
Eğer bu tedaviler yardımcı olmazsa, problemi düzeltmek için ameliyata ihtiyacınız olacaktır.
93
El önkol kemikleri olan radius-ulna ile bilek eklemini ve birbirleriyle ...
Aşil tendonu insan vücudundaki en büyük tendondur ve sağlıklı bir ...
Her beş erişkinden dördü hayatı boyunca bel ağrısından yakınmaktadır. İşe ...