Omuz Egzersizleri
...
Temmuz
Kolunuzu baş üzerine kaldırma sırasında zorluk veya asimetri varsa, diğer omuza dokunamıyor veya kolunuzu arkaya götüremiyorsanız omuz hareketlerinde bir kısıtlanma var demektir. Aslında en önemli Hareket kısıtlılığı "Donmuş Omuz" hastalığında ilk belirtilerdir.
Donmuş omuz hastalığının nedeni bilinmemektedir. Bir enflamasyon sonucu omuz kapsülünde kalınlaşma ve büzülme oluşur. Bu durumda omuz başının eklemdeki hareketi kısıtlanır. Donmuş omuz aynı zamanda omuz ekleminin bir kırık veya ameliyat gibi nedenlerle uzun süre tesbit edilmesi sonucunda da gelişebilir. Bu nedenle modern omuz tedavilerinde omuza uygulanan tesbit süreleri çok kısaltılmış ve tam sabit tesbitler terk edilmeye başlanmıştır.
Donmuş omuz genellikle tek omuzda olur. Ancak vakaların 1/3 ünde ileri dönemde diğer iki omuzda da kısıtlanma gelişir.
Donmuş omuz yavaş ve sinsice gelişir. Hastalık genellikle 3 aşamada gelişir.
Bu tür yakınmalarınız varsa hiç zaman geçirmeden omuz konusunda deneyimli bir ortopediste başvurun. Erken dönemde başlanılan tedavinin çok daha etkili ve daha basit olduğu unutulmamalıdır. Doktorunuz muayene ardından MR incelemesi Donmuş Omuz hastalığında belirgin bulgular vermese de omuz hareketlerini kısıtlayan diğer hastalıkların ayırt edilmesi için genellikle istenir.
Dünyada son olarak uygulanan protokollere göre tedavi düzenlemekteyiz. Aşağıda uyguladığımız tedavi protokolü bulunmaktadır. Tedavi hastalığın hangi aşamada ve ciddiyette olmasına göre biçimlendirilir. Tedaviyi 3 aşamada değerlendirmek mümkündür;
Geçmişte uygulanılan genel anestezi altında omuzun daralmış kapsülü zorlayarak yapışıklıkların yırtılması yöntemi, aşırı zorlama omuzda kırığı, kontrolsüz yırtıklara neden olabilmesi nedeniyle ileri merkezlerde denenmemektedir.
80
Artroskobik cerrahi de eklem içine küçük bir delikten bir kamera ...
Omuz anatomik olarak çok geniş hareket açıklığı, zayıf eklem teması, ...
SLAP superior labrum anterior to posterior un baş harfleridir. Biceps ...